“更年期”是女性女性一生中最特殊的階段，也是旦過生育能力的分水嶺!

四十五歲左右的女性就已經(jīng)進入了更年期階段，到了這個年紀體內(nèi)雌激素分泌不斷減少，歲身子宮內(nèi)膜新陳代謝以及卵巢排卵能力也會持續(xù)退化，體出惕絕而最明顯的現(xiàn)異癥狀就是“大姨媽紊亂”!

由于雌激素無法維持子宮內(nèi)膜正常的脫落和新陳代謝，所以月經(jīng)也會隨之紊亂直到徹底消失，經(jīng)期這種情況在臨床上也被稱為“絕經(jīng)”!

女性45歲到55歲之間正是女性絕經(jīng)的時期，無論是旦過過早還是過晚都會對身體有影響。

絕經(jīng)有異常，歲身以下五個信號提示你絕經(jīng)期已經(jīng)到來：

一、體出惕絕月經(jīng)周期毫無規(guī)律性可言

正常女性每個月大姨媽都會準時來報道，現(xiàn)異但最近大姨媽越來越不準時，經(jīng)期有時在某個月還會缺席。女性

實際上這正是旦過絕經(jīng)前的一大表現(xiàn)，由于子宮和卵巢的歲身功能退化，導(dǎo)致月經(jīng)到來越來越不準時，所以不需要過度擔心，調(diào)整好心態(tài)，準備接受絕經(jīng)的事實

二、小便頻繁

在五十歲左右出現(xiàn)小便頻繁情況，往往和卵巢衰老有關(guān)系。

卵巢衰老，膀胱也會出現(xiàn)異常，盆底肌失去原有的彈性導(dǎo)致憋不住尿，也就是大家平時所說的尿失禁。

但僅憑年齡判斷尿失禁是絕經(jīng)癥狀也過于武斷，需要去醫(yī)院對泌尿系統(tǒng)進行檢查，確定沒有異常后，再判斷是否屬于絕經(jīng)前的癥狀。

三、骨質(zhì)疏松找上自己

女性到了三十五歲左右時，骨量就已經(jīng)達到了一生中最巔峰的狀態(tài)。

然而眼看它高樓起，高樓塌也就逐漸開始了!

雌激素是維持女性骨骼健康的關(guān)鍵激素，隨著雌孕激素的不斷下降，甲狀旁腺素會不斷促進骨骼排出鈣質(zhì)，導(dǎo)致大量骨質(zhì)流失，引發(fā)骨質(zhì)疏松情況。

四、情緒難以控制

情緒變化異常同樣是絕經(jīng)的一大信號。

絕經(jīng)期的女性朋友明顯感覺到情緒不由自己控制，往往有煩躁、郁悶、喜怒無常等等的表現(xiàn)。

絕經(jīng)期內(nèi)分泌絮亂會影響到一個人的心情。

五、失眠

雌性激素的變化同樣會影響到女性的神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致神經(jīng)功能失調(diào)出現(xiàn)。

由于神經(jīng)功能失調(diào)，女性往往會有失眠表現(xiàn)，特別是搭配情緒喜怒無常的變化出現(xiàn)，這更是在提醒你，絕經(jīng)可能不遠了。

樹會枯萎，花會凋零，朝陽會西落，人會衰老，這是亙古不變的自然規(guī)律。

很多人認為，女性絕經(jīng)就代表著開始走向衰老階段，進而出現(xiàn)心理上的焦慮，擔憂，恐慌，其實大可不必，衰老是我們的畢竟之路，人總是處于痛苦是無法直面接受事實。

與其改變不了現(xiàn)狀，為什么不順應(yīng)和接受它的變化？