#長期飲酒#

小康醫生發現一個奇怪的延年益壽預防養生現象----明明都知道酒的危害，但還是腫瘤很多人就是放不下酒杯。

對于喝酒，喝酒還把喝出他們總有說不盡的究竟理由，開心了喝杯酒助助興，多少傷心了喝杯酒消消愁，國人沒事喝杯酒感嘆人生。性命

而事實上，延年益壽預防養生酒自古以來都是腫瘤健康的敵人，未來應該也是喝酒還把喝出如此。

但他們卻偏偏給你唱反調，究竟甚至還拿出喝酒養生的多少概念企圖說服你，時不時總能看到他們在朋友圈里轉發一些所謂的國人養生小文章。

比如最近微信朋友圈就能見到一個關于白酒的性命“重大研究成果”，讓不少愛酒人士都眼前一亮----

（朋友圈截圖）

文章主要強調，延年益壽預防養生白酒由于含有非揮發性脂肽化合物，能夠抗病毒、抗氧化、抗癌癥等作用。

且慢！含有抗癌物＝喝了就能抗癌？

暫且不說文章是否有充足的醫學原理或者大數據能夠解釋，白酒含有哪些抗癌物。即使有抗癌物質，難道這些抗癌物質一定服用了就能起到抗癌作用。

要知道白酒是一個復雜混合物，或許可能含有一定的有益活性物質，但也并不代表就能抗癌。

要說含有活性物質，其實糞便也有呢！腸道內含有大量益生菌，難道為了健康，你還能鼓起勇氣來點“養生糞”呢？

即使適度飲酒，仍會增加患腫瘤的風險

早在2018年8月，全球醫學頂級期刊 The Lancet （柳葉刀）就曾發布一項研究成果，數據顯示：即使少量飲酒，也會有損健康，長期酗酒更會造成嚴重的后果。

其中，包括口腔癌、咽喉癌、食道癌、肝癌、結腸直腸癌和乳腺癌。酒精中的乙醇已被世界衛生組織列為第一類致癌物，具有明顯的致癌性。

（柳葉刀文章結論：安全飲酒劑量是「零」）

一次過量飲酒，還會對大腦造成影響長達6周

近日，央視新聞就報道了一次實驗研究，研究人員測試酒精對大腦的影響。

實驗表明，當受試者未飲酒前，可以正確識別90％的人臉照片，但飲下2兩52度白酒后，受試者識別人臉正確率就下降6成。

此外，酒精在人體過量蓄積，人的反應速度也會變得緩慢，反應時間加長，信息加工時效也明顯降低，一次性過量飲酒將會對大腦影響長達6周。

（酒精飲用年份越多，大腦認識評分越差）

除了致癌、傷腦，酒精還會帶來這些反面影響：

第一、影響神經

如果人們長期飲用白酒，會對神經中樞產生不良影響，因為白酒含有大量的乙醇，而乙醇進入人體后，會迅速到達人體各器官，對人體神經造成明顯損傷，從而導致各種不良癥狀。比如反應遲緩、自控能力下降和記憶力減退。

第二、肝損傷

對經常喝酒的人來說，肝臟損傷是一個重要危害。

畢竟，酒精會影響脂肪在體內的代謝，也會使大量酒精在肝臟中堆積，從而使肝臟變胖，并增加患有酒精肝的概率。

因此，患有這些疾病的患者，要盡量避免飲酒對身體健康的影響。

第三、損傷腸胃

男人常喝白酒，對腸胃了解危害很大，畢竟白酒味辛辣，刺激性強，會損傷胃黏膜，引起胃出血、胃炎。

第四、性功能障礙

男人經常喝白酒也會使性功能下降，它會直接影響男性的內分泌激素。

同時，在酒精影響下，男性的腎功能會下降，很多男性常有酒后有早泄或勃起不良等癥狀。因此，酒精會降低精子質量，導致男性不育或胎兒畸形。　

酒文化本身沒有錯，但錯就錯在很多人混淆其概念

酒桌文化本身蘊含著美好的祝愿，是真摯的祝福和相見的喜悅。

為何這種文化變味呢？

實質是歸根于爛酒----一種人是沒有量卻控制不住自己，另一種人是仗著自己有量，卻以各種形式逼對方多喝。

酒一旦過量，難免失態甚至失德，這并不是一個能控制的事情。

更可怕是酒駕，還可能將自己或他人的性命掛到易碎的酒瓶子上。

說了那么多，無非只是一句話-----酒，還是少喝吧！

參考文獻：

【1】Alcohol use and burden for 195 countries and territories, 1990–2016: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2016