手掌出汗是手心一種非常正常的生理現象，它可以幫助人體內部散熱。出汗如果是不想出汗太多，影響到我們生活，讓手那就是心出大家常說的手汗癥，這是手心一種功能性的局部異常多汗的現象，也是出汗一種常見病。手汗癥會給人們的不想日常生活有一定的影響。

所以大家一定要注意下文為大家介紹的讓手關于手心出太多汗原因是什么，如果出現了該怎么做。心出首先就是手心來看看手心出汗的原因都有什么：

1、機體因素：

手的出汗出汗和身體其他部位的出汗不同。手掌出汗和體質、不想內分泌等有關系。讓手健康的心出人，即使全身都是汗，手掌也會是干的。有一些不經常出汗的人即便是身體沒有汗，手掌也會冒冷汗，并且經常會感到身體發冷。這時候就要注意這可能是體質虛寒的一種表現。解決的辦法就是在平時要多吃熱乎的食物，多鍛煉身體，有助加快血液循環，促進新陳代謝，這是抵抗體質虛寒最有效的方法。

2、疾病因素：

手心出汗是手部汗腺功能異常過敏所導致，而這一部分原因就可歸類為系統性疾病，例如甲狀腺功能異常、糖尿病。另外，中樞系統的一部分疾病也會引起手汗。最后就是控制手汗的交感神經的功能出現障礙，這樣也會引起手心出汗量的增加。

3、血虛、陰虛：

手心冒汗并伴有人體內部出現燥熱的情況，這類人屬于血虛、陰虛的情況。這樣的人在吃飯時，一定要注意不要吃辣的菜，并且要注意少熬夜。治療上就需要以滋陰養血為主，而這要在醫生指導下服用藥物來進行調理。

手汗多屬于中醫的“汗證”。汗癥的診斷和治療需要結合患者的癥狀和汗的質、量進行診斷。當出現手心出汗之后也不需要太過于擔心，可以用以下的方法進行改善：

1、如果要根治手掌出汗，首先應找出病因，判斷是否為病理性多汗。病理性多汗是由特定疾病引起的手汗癥，例如結核、佝僂病、甲狀腺功能障礙等。但是，病理多汗癥除了出汗多以外，人體有時還會伴隨著其他癥狀。

2、排除病態性疾病，目前手掌發汗根治的最有效的方法，主要是中藥調理和手術治療。而電離療法，止汗露等治標不治本，只能暫時控制住，無法從根本上解決。中醫對于脾胃濕熱的汗癥，可以選用三仁湯，參茯白術散服用。山藥、薏米，白術等建議多吃。

從中醫的角度來看，汗液是屬于人體的津液，和血是同源，過多出汗會消耗元氣，進而損傷到人體的血液循環功能。雖然它一般不會影響到健康，但是大家也不能忽視。平時在生活中要記得多吃些清熱解暑的食物，這樣對身體才會更好。如果出汗太嚴重影響到了生活，那么就應該尋求醫生的幫助，盡早的進行治療。