專家支招遠離“節后綜合征”
中秋國慶假期結束，一些人出現了身體疲憊、情緒低落、失眠、食欲缺乏以及胃腸不適等癥狀。專家提醒，這可能是“節后綜合征”在作祟，應盡快調整作息，保持規律飲食，適當增加運動量，逐步恢
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區塊鏈資訊2025-10-11 05:52
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痛經吃什么好，五種食物幫助緩解，早知道不難受
女性每個月都有“大姨媽”來訪，除了7天出血量以及身體無力等表現外。同時，還有一種表現簡直是所有女性最不想忍受的，那就是“痛經”。痛經發作不亞于外界對于腹部所施加的壓力，常有腰部疼痛以及腹部劇烈性痙攣痛
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區塊鏈資訊2025-10-11 05:31
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胡蘿卜可以和蝦一起吃嗎，蝦和哪些食物一起吃，美味又營養
蝦的營養價值非常的高，非常適合老人和孩子食用，是日常生活當中每個家庭最常吃的水產。很多人都喜歡把蝦和胡蘿卜放在一塊吃，胡蘿卜對眼睛非常有好處，所以很多家長都喜歡讓孩子把蝦和胡蘿卜放在一起吃，有的人說蝦
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區塊鏈資訊2025-10-11 05:21
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中藥不能亂補，三種中藥吃了傷肝，你可能不知
現在很多人都比較偏向用中醫的辦法去治療身體，因為中醫既能治標又能治本，在日常的生活當中有很多的朋友身體出現了問題，會選擇及時的用中藥進行調理。但是一定要注意一個問題，有很多的藥材是會對肝臟造成傷害的，
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區塊鏈資訊2025-10-11 05:09
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決賽討論貼：國羽4金收官 2024印尼公開賽
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區塊鏈資訊2025-10-11 05:08
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腸胃不舒服的原因有哪些，當心是胃結石作怪，及時檢查
在當今社會中，結石已經是一種很高發的疾病，很多人都得過結石，比如腎結石，肝結石等等，但是很多人不知道胃里也會出現結石，而且患有胃結石的疼痛是平常人難以忍受的，那么胃結石是如何形成的呢？在平常應該怎么樣
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區塊鏈資訊2025-10-11 04:48
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吃杏仁有哪些好處，四個功效人體受益，合理食用
杏仁是生活中很常見的一種堅果類食物，也是中藥的一種，經常吃一些杏仁對于我們的健康也有非常大的益處。雖然這種食物看起來并不起眼，但是其作用卻是一點不容小看的。一半杏仁的熱量以及蛋白質含量都是非常高的，對
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區塊鏈資訊2025-10-11 04:22
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如何讓頭發長得更快，多吃兩物，多做三件事，頭發長得快
頭發體現的是一個人的外飾，在生活中，頭發已經成為一個人在生活或者工作中裝飾自己所必不可缺少的一部分，但由于體質或者生活習慣以及遺傳因素的影響，很多人在生活中卻受困于缺少頭發，或者說頭發太過稀疏，從而影
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區塊鏈資訊2025-10-11 03:38
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洛杉磯奧運會舉重級別劃分月底揭曉
2025年世界舉重錦標賽正在挪威西部小城弗勒舉辦。國際舉重聯合會主席穆罕默德·扎路日前接受新華社記者專訪時表示，賽事在小城市舉辦是挑戰，但世錦賽的競技水準沒有受影響；他透露了2026年寧波世錦賽的籌備
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區塊鏈資訊2025-10-11 03:21
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便秘可以吃什么，十種食物有助緩解
在平常生活中，每個人都遇到過便秘的情況。但是，很多人在發生便秘的情況時并不重視，直到引起嚴重的身體不適才后悔莫及。便秘不僅會引發嚴重的病癥，也會影響身體健康，那么，哪些食物可以治療便秘呢？接下來就來一
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區塊鏈資訊2025-10-11 03:18
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